Soal Penilaian Akhir Semester 2 PJOK Kelas 4 SD dan Kunci Jawaban, halaman 212 akan kami hidangkan secara rinci di bawah ini, mudah-mudahan dapatnya selalu bisa dijadikan selaku materi suplemen berguru dan latihan dalam menjawab soal-soal pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan di Sekolah Dasar
Adapun materi soal-soal Penjasorkes kelas 4 ini, berisi tentang Variasi Langkah dan Ayunan Lengan pada Aktivitas Gerak Berirama, Renang Gaya Bebas, Jenis Cedera dan Cara Penanggulangannya, dan Perilaku Terpuji dalam Pergaulan Sehari-hari, sesuai dengan seluruh isi materi yang dipelajari/dibahas disepanjang semester 2
Untuk itu, mengingat pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan ini, secara citra biasa masih sering mengerjakan kegiatan di lapangan (praktik). Sehingga dalam hal ulangan/ujian analisa secara tertulis, masih memerlukan banyak suplemen latihan
Soal PJOK Kelas 4 SD/MI Kurikulum 2013 Semester 2 kali ini, kami hidangkan secara rinci dalam beberapa bentuk soal, berupa Pilgan (pilihan ganda), Mengisi titik-titik dan menjawab/Isian singkat. Dengan adanya soal-soal latihan ini, adik-adik bisa jadikan selaku materi berguru dan latihan menjawab soal dikala PTS/UTS, PAS/Penilaian Akhir Semester PJOK kelas 4 Semester 2 ataupun bisa dijadikan selaku media tambahan/penunjang latihan dikala akan mengikuti ulangan harian/Penilaian Harian PJOK Kelas 4
Langsung saja, untuk lebih detilnya bisa pribadi adik-adik simak soal latihannya di bawah ini.
Soal PJOK Kelas 4 SD/MI K13 Semester 2 Halaman 212
Soal latihan PJOK kelas 4 SD/MI K13 Semester 2
Keterangan Soal :
Jumlah soal opsi ganda : 20
Jumlah soal menjawab/uraian singkat: 10
Soal PJOK Kelas 4 SD/MI Semester 2 Pilihan Ganda
1. Milhan mengerjakan kombinasi gerak dasar berdiri, menekuk kaki, dan menawan kaki dalam permainan sepak bola. Gerakan yang dijalankan Milhan mengobrol kombinasi gerak dasar . . . .
a. lokomotor
b. manipulatif
c. nonmanipulatif
d. nonlokomotor
2. Fajar dan teman-temannnya sedang berlatih permainan bola voli. Fajar mengerjakan kombinasi gerak lokomotor dengan dibarengi ayunan lengan ke atas. Dalam permainan bola voli, kombinasi gerak dasar lokomotor yang dijalankan Fajar merupakan kombinasi . . . .
a. gerak melambungkan dan menghantam bola
b. menekuk kaki dan mengayun lengan atas
c. menekuk kaki dan mengayun lengan
d. gerak berlangsung dan melangkah mundur
Baca Juga: Soal dan Kunci Jawaban PJOK Kelas 4, Materi Variasi Gerak Dasar Jalan, Lari, Lompat, dan Lempar
3. Herman dan teman-temannya bermain bola kasti di halaman sekolah. Herman bersiap mengerjakan kombinasi gerak manipulatif, yakni . . . .
a. berlari dan melompat menyingkir dari hadangan
b. berlangsung berlari menuju tiang hinggap
c. membungkuk dan menekuk lengan
d. mengumpan bola terhadap pemain pemukul
4. Perhatikan gambar dibawah ini!
a. memantulkan dan menghantam bola atas
b. memantulkan dan memvoli bola bawah
c. melambungkan dan menghantam bola atas
d. melambungkan dan menghantam bola samping
9. Pada dikala mengerjakan gerakan sikap lilin, tangan digunakan untuk menyangga bab . . . .
a. rusuk
b. perut
c. pinggang
d. dada
10. Azka akan mengerjakan gerakan guling ke depan. Sikap permulaan pada gerakan guling ke depan yakni . . . .
a. berdiri
b. membungkuk
c. jongkok
d. telentang
11. Posisi kedua lengan pada sikap permulaan senam ritmik yakni . . . .
a. lurus di samping badan
b. diayunkan secara bersamaan
c. ditekuk di samping badan
d. ditekuk di belakang badan
12. Gerakan pada hitungan keenam dan kedelapan pada langkah kedepan kebelakang yakni melangkahkan kaki . . . .
a. kanan ke depan
b. kiri ke depan
c. kanan ke belakang
d. kiri ke belakang
13. Sebelum menyelesaikan gerak senam irama, dijalankan gerakan . . . .
a. awal
b. pemanasan
c. inti
d. pendinginan
14. Pada dikala mengerjakan gerakan meluncur, gerakan tangan semestinya . . . .
a. menyerupai mendayung
b. lurus ke depan
c. berada di samping
d. diayun berulang-ulang
15. Peralatan yang biasa digunakan untuk mengerjakan latihan berenang yakni . . . .
a. tongkat, tali, dan ban
b. tali, pelampung, dan tongkat
c. ban, tongkat, dan pelampung
d. pelampung, papan, dan ban
16. Cedera yang diakibatkan benturan bab tubuh dengan benda keras yakni jenis luka . . . .
a. memar
b. lecet
c. iris
d. tusuk
17. Keram tergolong salah satu cedera dikala beraktivitas fisik. Keram ini acap kali terjadi pada bab . .
a. kaki dan betis
b. punggung dan pinggul
c. lengan dan tangan
d. kepala dan dada
18. Saat terdapat luka gigitan, bab yang terluka dicuci menggunakan . . . .
a. air bersih
b. alkohol
c. revanol
d. sabun antibakteri
19. Bento bermain sepak bola bareng temannya. Contoh sikap tidak terpuji dalam permainan sepak bola yakni . . . .
a. menerima kekalahan
b. menjunjung sportivitas
c. mencederai lawan
d. menolong teman dekat yang cedera
20. Apabila mengungguli dalam sebuah pertandingan, hendaknya kita bersikap . . . .
a. rendah diri
b. besar kepala
c. rendah hati
d. iri hati
Soal PJOK Kelas 4 SD/MI Semester 2 Uraian
1. Apa yang dimaksud dengan gerak dasar manipulatif?
2. Coba jelaskan gerak dasar melempar bola dalam permainan kasti!
3. Jelaskan tahapan demi tahapan antisipasi pada lari rintangan!
4. Sebutkan gerakan apa yang dimaksud dengan serangan dalam pencak silat!
5. Sebutkan dan beri teladan dalam mengerjakan latihan kaki!
6. Sebutkan dan beri teladan gerakan senam lantai tanpa alat!
7. Kesalahan apa saja yang sering terjadi pada senam irama?
8. Bagaimana cara yang perlu dijalankan di saat kita berada di kolam renang?
9. Jelaskan bagaimana cara penanganan cedera keram otot!
10. Berilah 3 teladan sikap terpuji dalam olahraga!
Untuk menerima soal model word selengkapnya bisa pribadi Anda di unduh di bawah ini
Download Soal Penilaian Akhir Semester 2 PJOK Kelas 4 SD dan Kunci Jawaban DISINI
Itulah hidangan singkat kami mengenai Soal Penilaian Akhir Semester 2 PJOK Kelas 4 SD dan Kunci Jawaban. Semoga bermanfaat
Kunci Jawaban Soal Penilaian Akhir Semester PJOK Kelas 4 SD Semester 2
Pilihan Ganda
1. d
2. d
3. d
4. a
5. a
6. d
7. b
8. b
9. a
10.b
11.a
12.d
13.d
14.b
15.d
16.a
17.a
18.d
19.c
20.c
Uraian
1. Gerakan manipulatif yakni gerakan yang melibatkan penguasaan terhadap objek di luar tubuh oleh tubuh atau bab tubuh. Gerak manipulatif biasa menggunakan alat bantu seperti
bola.
2. Gerakan melempar bola dalam permainan kasti sanggup dibagi menjadi tiga, yakni lemparan bola datar, lemparan bola atas, dan lemparan bola bawah.
a. Lemparan bola datar. Pada lemparan bola datar, bola dipegang dan dilemparkan setinggi dada.
b. Lemparan bola atas (melambung). Pada lemparan bola atas, bola dipegang dan dilambungkan ke atas. Lemparan ini biasanya digunakan untuk jarak yang relatif jauh.
c. Lemparan bola bawah (menyusur di tanah). Pada lemparan bola bawah, bola dipegang dan dilemparkan menyusur tanah (menggelinding di tanah).
3. Berikut tahap antisipasi dalam lari rintangan.
a. Memasang rintangan di lapangan yang tingginya kira-kira 30 cm (rintangan sanggup menggunakan kardus). Rintangan yang dipasang sebanyak 4 atau 5 buah. Jarak antara rintangan yang satu dengan yang yang lain antara 3–4 m. Sementara
itu, jarak dari rintangan pertama ke batas permulaan lari (garis start) dan dari rintangan terakhir ke garis finis masing-masing berjarak 5–6 m. Untuk perlombaan, rintangan dibentuk dua pasang.
b. Setelah selesai memasang sebuah rintangan, lalu membagi jumlah anak menjadi dua kelompok. Anak-anak dari setiap kalangan dibariskan berbanjar (satu-satu kebelakang). Anak yang terdepan dari setiap barisan berada bersahabat di belakang garis start.
4. Gerakan serangan dalam pencak silat terdiri atas pukulan dan tendangan
a. Pukulan yakni semua jenis gerakan menyerang yang dijalankan menggunakan tangan dalam posisi terkepal. Kepalan dalam pukulan sungguh penting.
b. Tendangan yakni gerakan penting dalam serangan pencak silat. Tendangan yang dilancarkan dan masuk mengenai sasaran akan menerima nilai dua. Tendangan dalam pencak silat mempunyai banyak variasi.
5. Beberapa teladan latihan kaki yakni melompat melalui gawang, lompat katak, jongkok berdiri, dan menggendong teman.
6. Beberapa teladan gerakan senam lantai tanpa alat yakni sikap lilin, jangkit berantai, merangkak dalam terowongan, dan kangkang berpasangan.
7. Kesalahan yang sering terjadi dalam senam irama yakni kurangnya kesanggupan mengoordinasi gerak dan kurangnya kecepatan gerak.
8. Kita mesti memperhatikan etiket dikala berada di kolam renang. Etiket selama di kolam renang antara lain mencampakkan sampah di kawasan sampah, menyimpan busana ganti pada kawasan yang disediakan, dan tidak mengotori air kolam renang.
9. Penanganan cedera keram otot biasanya selaku berikut.
a. Dudukkan penderita, lalu angkat tungkainya dan luruskan lututnya. Tahan jari-jari kakinya ke arah atas untuk meregangkan kaki-nya.
b. Pijat otot yang keram secara perlahan, tapi keras dengan ujung-ujung jari tangan sampai kejangnya sungguh-sungguh menghilang.
10. Contoh sikap terpuji dalam olahraga menyerupai memberi selamat terhadap musuh yang mengungguli pertandingan, bertindak sportif selama bertanding, dan tidak curang di saat bertanding.
